[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Mo¿esiê to objawiaæ jako gniew, lekkomyœlnoœæ, nies³uszna lub z³oœliwa krytyka orazca³kowity brak odpowiedzialnoœci.Czakra wróci do równowagi, jeœli poœwiêci siê trochê czasu na przemyœlenieswoich spraw.D³uga k¹piel w ciep³ej wodzie mo¿e dokonaæ cudów.Do odpowiednichutworów nale¿¹: Koncert C-dur na dwa fortepiany Jana Sebastiana Bacha, uwerturado Rozamundy Franza Schuberta, koncert na harfê Georga Friedricha Haendla imuzyka Johna Dowlanda.Jeœli czakra krzy¿owa jest nie doœæ pobudzona, cz³owiek jest nieœmia³y, lêkliwyi niezdecydowany.WyobraŸnia podsuwa mu obrazy pe³ne lêku i trudnoœci.Mo¿na przywróciæ równowagê czakrze, wzmacniaj¹c zaufanie do siebie i swoj¹niezale¿noœæ.Nale¿y podejmowaæ nowe wyzwania, a rozpoczête zadania doprowadzaædo koñca.Odpowiednie utwory to: uwertura Egmont Ludwika van Beethovena,uwertura do Lohengrina Ryszarda Wagnera, koncert fortepianowy nr 1 JohannesaBrahmsa, ostatnia czêœæ symfonii nr 3 (na organy) Kamila Saint-Saensa orazostatnia czêœæ Pi¹tej symfonii Piotra Czajkowskiego.Muzyka zalecana dla czakry splotu s³onecznegoCzakra splotu s³onecznego ma zwi¹zek z umys³em i systemem nerwowym.Kiedy jestnadmiernie pobudzona, wystêpuj¹ trudnoœci z dokoñczeniem zaczêtych prac,marnowanie energii oraz sk³onnoœæ do powierzchownego podejœcia do ¿ycia.Pookresach szybkich postêpów nast¹pi¹ chwile otêpienia i skrajnejniekonsekwencji.¯ycie w wyobraŸni zdaje siê lepsze od rzeczywistoœci, powstaj¹skomplikowane marzenia, które nigdy siê nie spe³ni¹.Jeœli chcemy odzyskaæ równowagê nadmiernie pobudzonej czakry splotus³onecznego, musimy nauczyæ siê najpierw myœleæ, a dopiero potem wyra¿aæ swojeopinie i pamiêtaæ o uczciwoœci zarówno w myœlach, jak i w czynach.Doodpowiednich utworów nale¿¹: muzyka do baletu Appalachian Spring AaronaCoplanda, koncerty na obój Antonia Vivaldiego, Wieczorna gwiazda z TannhauseraRyszarda Wagnera oraz Œwiat³o ksiê¿yca Claude'a Debussy'ego.Jeœli czakrze splotu s³onecznego brakuje energii, dotkniêta t¹ przypad³oœci¹osoba bêdzie sk³onnym do marudzenia, krytykowania i plotek egoistycznymoszustem.Ponadto bêdzie siê anga¿owaæ w lekkomyœlne, powierzchowne dzia³ania.Te negatywne cechy mo¿na wyeliminowaæ.Trzeba siê tylko nauczyæ dzieliæradoœci¹ i entuzjazmem z innymi.Nie jest to ³atwe, poniewa¿ zak³ada ca³kowit¹zmianê spojrzenia na œwiat.Korzystne bêd¹ okresy analizowania w³asnej duszy, wczasie których mo¿na przemyœleæ dawne wzorce zachowañ i zastanowiæ siê, jakiepope³ni³o siê b³êdy.Odpowiednia muzyka to: Muzyka na wodzie Georga FriedrichaHaendla, koncert skrzypcowy Johannesa Brahmsa, koncert na troje skrzypiec iorkiestrê Georga Philipa Telemanna oraz koncerty brandenburskie Jana SebastianaBacha.Muzyka zalecana dla czakry sercowejCzakra serca odnosi siê do uzdrawiania, do natury, równowagi i poczucia sensu.Gdy jest nadmiernie pobudzona, powstaj¹ trudnoœci w akceptowaniu zmian, pojawiasiê wielka potrzeba poczucia bezpieczeñstwa, co mo¿e sprawiaæ k³opoty w obliczuwszystkiego, co nowe lub inne.Znam cz³owieka, który nie chce jeœæ niczegooprócz kurczaka.W dzieciñstwie jego matka pozwala³a mu zjadaæ to, na co mia³ochotê, a on teraz - po czterdziestce - nie chce spróbowaæ niczego nowego.Ludzie, których czakra sercowa jest bardzo pobudzona, staj¹ siê uparci isztywni w swoich przekonaniach.By przywróciæ równowagê czakry, ludzie ci powinni poszerzyæ swoje horyzonty izdaæ sobie sprawê, ¿e inny ni¿ ich punkt widzenia mo¿e byæ równie dobry, aczasem nawet lepszy.Jeœli im siê to uda, bêd¹ lepiej pomagaæ innym, a samiosi¹gn¹ szczêœcie i satysfakcjê.Do zalecanych utworów muzycznych nale¿¹:Obrazki z wystawy Modesta Musorgskiego, uwertura do Romea i Julii PiotraCzajkowskiego, Pinie rzymskie Ottorino Respighiego, suita Peer Gynt EdwardaGriega, Finlandia Jana Sibeliusa i szósta symfonia F-dur, zwana Pastoraln¹,Ludwika van Beethovena.Kiedy twoja czakra serca jest zbyt ma³o pobudzona, bêdziesz obawia³ siêdzia³ania, a wszystkim bêdziesz zazdroœci³ sukcesów, co mo¿e w tobie wywo³aæma³ostkowoœæ, czy nawet okrucieñstwo.W celu odzyskania równowagi powinieneœspotykaæ siê z ludŸmi o pozytywnym nastawieniu i spêdzaæ czas w spokojnymotoczeniu.Gdy nauczysz siê odpowiedniego podejœcia do niedokoñczonych spraw izapomnisz o przesz³oœci, polepszy siê ka¿dy aspekt twojego ¿ycia.Odpowiednieutwory muzyczne to: drugi koncert fortepianowy Sergiusza Rachmaninowa, Koncertwarszawski Ryszarda Addinsella, Tokkata i fuga D-dur oraz Jesu, Meine FreudeJana Sebastiana Bacha, uwertura Lekka kawaleria Franza von Suppego oraz koncertfortepianowy a-moll Edwarda Griega.Muzyka zalecana dla czakry gard³owejCzakra gard³owa ma zwi¹zek z myœleniem; jest z natury ciekawa, ekspansywna,chce wszystko wiedzieæ, rozwijaæ siê i iœæ naprzód.W wyniku jej nadmiernegopobudzenia cz³owiek staje siê niecierpliwy i nieodpowiedzialny.Ogarnia gopotrzeba nieustannego poszukiwania przyjemnoœci i nowych bodŸców.Chc¹cprzywróciæ swojej czakrze równowagê, nale¿y m¹drze wykorzystywaæ czas i myœleæ,zanim siê coœ zrobi.Polecane utwory to: oratorium Les Beatitudes CesaraFrancka, Polonez Es-dur Fryderyka Chopina, koncert skrzypcowy Maxa Brucha,koncert fortepianowy Edwarda Griega oraz koncert wiolonczelowy AntoninaDvoraka.Zbyt ma³o pobudzona czakra gard³owa wywo³uje apatiê, lenistwo i pob³a¿aniesobie.W celu przywrócenia jej równowagi nale¿y podejmowaæ wartoœciowe zajêcia,które zdaj¹ siê ekscytuj¹ce i ró¿ne od pozosta³ych.Odpowiednia muzyka to:pi¹ty koncert fortepianowy Es-dur Ludwika van Beethovena, The Joy of LifeSymphony Alfreda Hilla, trzeci koncert fortepianowy Józefa Haydna, koncertorganowy Francisa Poulenca, Panis Angelicus Cesara Francka, marsze Jana FilipaSousy oraz Die Fledermaus Overture Jana Straussa.Muzyka zalecana dla czakry brwiowejCzakra brwiowa odnosi siê do duchowego zrozumienia, mi³oœci i dzia³añdobroczynnych.Wspiera poznanie samego siebie i intuicjê, ³¹cz¹c w jednoœæsferê fizyczn¹ i duchow¹ naszej natury.Ceni sobie piêkno, a kiedy jestnadmiernie pobudzona, sprawia, ¿e stajesz siê wœcibskim intrygantem tworz¹cymchaos zamiast harmonii, niezdolnym pomóc sobie i innym.Równowagê mo¿eszodzyskaæ, przebywaj¹c w samotnoœci w estetycznym otoczeniu, relaksuj¹c siê iczyni¹c plany na przysz³oœæ.Prawdopodobnie bêdziesz musia³ siê nauczyækontrolowaæ stres i napiêcie.Do odpowiednich utworów nale¿¹: uwertura doRozamundy Franka Schuberta, koncert na dwa fortepiany Jana Sebastiana Bacha,szósta symfonia Ludwika van Beethovena, koncert C-dur na flet i harfê WolfgangaAmadeusza Mozarta, Aria na strunie G Jana Sebastiana Bacha oraz koncert naharfê Georga Friedricha Haendla
[ Pobierz całość w formacie PDF ]